身体を守る為にはまずは知ることから 意外に知られていない肝臓・腎臓・膵臓・胆のうの役割と病気から守る為のポイント

身体の臓器と聞いて一番に思い浮かべる臓器はどこでしょう?

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心臓?
脳?
大腸?
胃?

最初に肝臓や腎臓・膵臓・胆のうって答える人はほとんどいません

でもみなさん、肝腎要って言葉、一度は耳にしたことがあると思います。
それぐらい、実は肝臓や腎臓って身体の中ではすごく大切な役割をしています。
肝臓や腎臓は体内で解毒とそれらを排泄する機能を担っています。

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肝臓や腎臓がきちんと機能しなくなると、
うまく毒素を分解したり排泄できなくなって、命すら危ぶまれることも…

それぐらい私たちの身体にとって重要な役割を果たしている臓器にも関わらず、
なんとなくしか知らないのが肝臓や腎臓だったりします。

現代の食生活では知らず知らずのうちに
肝臓・腎臓・膵臓・胆のうにかなりの負担をかけてしまっています。
なのに、中々症状としてあらわれにくい臓器で、休むことなくひたすら働き続けています。
だから、気づいた時には既に病気がかなり進行しているなんてことにも…

そして実は肝臓や腎臓は健診の数値としても現れにくいところがあります。
だからこそ
少し食生活に気を付けてあげることや
ちょっとした身体のサインに気づけることが重要になってきます。

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その為にもまずは知ることが一番です
・臓器の役割を知ること
・どのような食事や生活習慣が病気の引き金になるのかを学ぶ
・未病の段階で出る身体のサインを知る

身体の事をきちんと知れば、自分で病気は防ぐことが出来ます。
自分の身体の為に、家族の為に一度きちんと身体の事を学んでみませんか?

こんな方におすすめです

・お酒さえ飲まなければ肝臓は大丈夫だと思っている人
・サプリメントや薬についつい頼りがちな人
・カフェインやアルコールが好きな人
・ストレスが多い人
・甘いものが好きな人
・むくみやすい人
・疲れがとれにくい人
・脂っこい料理が好きな人

上記にあてはまる人は、
もしかしたら、肝臓・胆のう・膵臓や腎臓が疲れているかもしれません。

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肝臓はアルコールだけを分解している臓器と勘違いされがちですが、
そうではありません。
他にもさまざまなものを解毒したり分解している臓器です。
詳しくはこちらの記事へ⇒肝臓って重要です

また、最近は非アルコール性の脂肪肝も増えています。
脂肪肝はアルコール好きな人がなるというイメージを持たれている方もたくさんいらっしゃいますが、実際はそうではありません。
脂っこいものが好き、甘いものが好きな人にも注意が必要なのです。

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また、非アルコール性の脂肪肝はアルコール性の脂肪肝より症状がゆっくり進むとも言われています。
肝臓は沈黙の臓器と言われ、気づいた時には肝硬変から肝がんへ進行してしまうというリスクもはらんでいます。

だからこそ日ごろから食事や生活習慣に気を付けることが大切になってきます。

また最近は「慢性腎臓病」と呼ばれる新たな国民病も増えて来ています。

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日本腎臓学会の調べによると、20歳以上の男女では8人に1人がこの慢性腎臓病にかかっているとも言われています。

慢性腎臓病はゆるやかに症状が進む為、中々気づくことが出来ません。
また、むくみやだるさ、息切れはついつい気のせいと放置しがちな症状

だからこそ、どのような食生活が腎臓に負担をかけるのかを知ること
どの健診項目を気を付けてみなければいけないのかを知ることが
予防の第1歩になります。

講座の内容

・肝臓・胆のう・膵臓・腎臓 各臓器の働きについて
・各臓器に負担をかけるものとは?
・各臓器の病気について
・病気の兆候となる症状について
・各疾患と健診項目の関連性について
・病気を予防する為に自分で出来る食事や生活の見直しについて

病気を予防するためには、
まずは身体の仕組み、そしてその病気になる原因や要因を学ぶ事が大切になってきます。
身体の仕組み、病気の成り立ちを理解することで、様々な情報に振り回されなくなります。

身体に良いと思って取り入れていたことが、実は肝臓や膵臓の負担になっているということも…
だからこそ自分の身体を守る為にも、数ある健康情報を選択するためにも
基本的な知識をしっかりと身につけて頂ければと思います。

お申込み詳細

日時
6月16日(金)10:30~12:30 大阪開催 残3席 
6月21日(水)14:00~16:00 京都開催

場所
大阪開催 新大阪近辺 
京都開催 二条駅周辺
会場はお申し込み後ご連絡します

受講費
7500円
事前振込となります。振込手数料はお客さまの方でご負担お願いします。

持ち物
筆記用具

お申し込みはこちら

https://ws.formzu.net/fgen/S54962679/

講師
臨床検査技師

笛吹 和代(うすい かずよ)

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「Woman Lifestage Support」主催
自分の妊活及び不妊治療のきっかけに健康や身体について再度学びなおし、健康管理や身体に関する幅広いセミナーを開催。
また、妊活・不妊分野を始め身体や健康分野に関わる専門家向けの講座や勉強会を開催。
臨床検査技師として検査センター勤務・製薬会社で品質管理業務を経て、
化粧品メーカーで品質管理業務、開発業務、薬事業務、従業員教育など幅広い業務を経験
微生物を専門とし様々なプロジェクトにも携わる
2011年不妊治療に専念する為に化粧品メーカーを退職
翌年男児を出産

「学ぶことが自分の未来を決める選択肢になる」

学ぶことは財産になる。
一度学べば、それは一生自分のものになる。
学ぶ事で、守れるものがある、選べるものがある、自分の味方になるものがあると信じ、
自分で自分の未来を選ぶ為に、身体のこと、健康の事、妊娠の事 不妊の事 食の事 環境のこと 化粧品のことなど様々な知識が学び続けられる場を提供している。

注意事項
お申し込み後すぐに自動返信メールが送信されます。
自動返信メールが届かない場合は、一度ご自身のメール設定をご確認ください
よろしくお願いします。
原則お子様は預けてのご参加をお願いします。

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