≪健康管理講座≫知っているようで知らない? 女性の年齢別不調とうまくつきあっていく為のコツ

多くの方が耳にしたことのある『女性は7の倍数で変化していく』と言う言葉

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この7の倍数という考え方が「東洋医学」からくる考え方です。
28歳がピークとなり、その後は徐々に様々なものが衰えていきます。

妊娠しやすいのもだいたい20代前半から後半ぐらい
まさにこのピークと重なりますよね。

体力的にも35歳を越えたら一気に衰えを感じた…なんて方も少なくないのではないでしょうか?
私もそんな一人です…

と言う風に実際に体感している7の倍数での変化

でも…10代の頃から生理不順に悩み、PMSに悩み、なんらかの子宮内病変を持っている…
そんな女性も少なくありません。

女性の健康で最もピークを迎える20代半ばに様々な不調で悩む人が少なくないのが現実です。不妊で悩むのも決して30代後半~の人だけではないのです。

なぜ?そんな事が起こるのか?
女性に関わるホルモンは決してエストロゲンやプロゲステロンだけではありません。
様々なホルモンが女性の健康を担っているからです。

この講座では
女性ホルモンの仕組みと役割を学びながら、年齢別の不調についてや病院へ行くタイミングの見極め方、セルフケアの上手な活用方法ついてなどを学びます。

また普段イベントや講座などで販売している漢方ハーブティーの個々に合わせた選び方などもお伝えしていきます。(購入を強制するものではありませんのでご安心ください)

≪こんな方にお勧めです≫

・これからの自分の健康が気になる方
・自分の健康は自分で管理していきたい方
・女性ホルモンの変化が気になる方
・なんとなくの不調に悩んでいる方
・年齢にあわせた身体の付き合い方を知りたい方
・更年期対策について知りたい方
・女性の身体の仕組みについて学びたい方

*こちらの講座は「予防」と「健康管理」を目的とした講座です。「診断」や「治療」を行う事は出来ません。
特に「治療中」の方が自己判断で治療を中止し代替療法や自然療法などの自己でのセルフケアに変更する為の受講はご遠慮頂いております。
「治療終了後」の健康管理などの役立てる為などに受講ください。

妊活・不妊に並んで「更年期」においても様々な情報が飛び交い、「プレ更年期」という言葉までが様々なところで独り歩きしています。
*そもそも「プレ更年期」とは正しい医学用語ではなく、医学書の中でも否定されています。

しかし更年期の予防や対策と謳って様々な商品が出回っていることも事実。
そんな情報とどのように付き合っていけば良いのか?
そしてどのような対策をしていけば良いのかも学んでいきます。

知っているようで知らない女性の身体とそれらの変化について、ホルモンの仕組みや役割と共にお伝えします。

≪講座内容≫

1女性の身体と変化
2女性ホルモンの仕組みと役割
3様々な女性の不調と婦人科疾患(西洋医学の視点)
4更年期の不調と対策
5セルフケアについて(東洋医学・自然療法の視点)
6漢方ハーブティの紹介と選びかた

ホルモンの仕組みと役割では「エストロゲン」や「プロゲステロン」だけではなく、「甲状腺ホルモン」やそれ以外にも女性の身体の変化に関わるホルモンについてもお話しします。
また、エストロゲンの役割やエストロゲンに影響を及ぼすものを知ることで、身体の変化についてや、不調の対策を知ることが出来ます。

それ以外にも女性によく見られる不調や婦人科疾患などについて知ることで、どのように健康管理をすれば良いのか?病院へ行くタイミングは?などを学んでいきます。

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対面講座   8500円

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滋賀(全域)京都(一部)・大阪(一部)に限り5名様以上で別日程で出張対応も可能です。
(滋賀は3名から)
ただし会場を提供して頂くことが条件になります。

出張時の講座価格 ¥8,500/人
上記以外の地域は別途お問い合わせください

【講師】

臨床検査技師 認定不妊カウンセラー

笛吹 和代(うすい かずよ)

171121_隨帛聖縺輔s驥取搗縺輔s謦ョ蠖ア蛻・2017-11-21_12-40-45

「Woman Lifestage Support」主催
自分の妊活及び不妊治療の経験を活かし、女性の身体に関するセミナー「女性の身体塾」を開催
妊活・不妊治療中の女性のサポート活動を行う。

専門家による任意団体 Woman Life Supoort の代表を勤め専門家向けの妊活ワークショップや当事者向けの講座などを主催する。

また滋賀県大津市男女共同参画センター様主催で妊活に関する講座なども行い、幅広く活動する。

臨床検査技師として検査センター勤務・製薬会社で品質管理業務を経て、
化粧品メーカーで品質管理業務、開発業務、薬事業務、従業員教育など幅広い業務を経験
微生物を専門とし様々なプロジェクトにも携わる
2011年不妊治療に専念する為に化粧品メーカーを退職
翌年男児を出産
この時の経験を活かし、衛生管理に関する講座も開催

自分自身が不妊で悩んだことをきっかけに日本不妊カウンセリング学会で不妊について学び、認定資格を取得する。

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よろしくお願いします。
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