医療や健康分野において法律が厳しくなっていくと同時に、消費者側にも「選ぶ知識」を求められるようになってきました。 どうやって見極めたらいいの？と思う方も少なくないと思いますが… その一つが「食品や雑貨で効果効能を謳ってい…

香害って知ってますか？ ここ数年一気に話題になった『香害』と言う言葉 少しずつ認知されるようになってきました。 しかしその反面… 香のきつい柔軟剤は減ることはありません… レストランや病院など場所によっては香りのきつい香…

年4回　自宅に届く『予防医学学術刊行物』 20年前、まだ大学生だった私が初めて取得した民間資格が『健康管理士一般指導員』でした。 学生時代に興味を持った『予防医学』の分野 検査だけをする検査技師にはなりたくない… そんな…

ここ数年の発酵食ブーム その中でも気になるのが、「飲む点滴　飲む点滴」と騒がれ続けている甘酒。 発酵食品だけのメリットばかりに目が向けられていて… 甘酒を取りすぎる事の害を目にすることはあまりありません。 甘酒を毎朝飲む…

ここ2日間は… みんなに役立つ記事をきちんと書かなきゃ… という呪縛から解き放たれて、本来のブログそのものの楽しみを思い出して、パソコンを打つ手が止まりませんでした（笑） 微生物ネタはnoteを立ち上げたのでそちらに移行…

私は我が子の離乳食に苦労した一人です。 本当食べてくれない子で… 正直軽くノイローゼ気味になったぐらいでした。 4年半前… 離乳食本を何冊も買い込んで、 従妹からお下がりの離乳食本をもらい 必死に読んだのを今でも覚えてい…

先日、スマホを新しく買い換えた私 デザリング契約はそのままだし… 何もしなくてもそのままパソコンとデザリング出来るだろう…と思っていたのが甘かった。 沖縄でパソコンをネットにつなぎたくて、デザリングしたところうまくアクセ…

世の中、健康論と言うと様々な方法論が飛び交っています。 食だけでも・・・ マクロビ・肉食主義・ケトン体ダイエット・糖質制限・断食・ファスティング…etc それ以外にも〇〇療法と名のつくものが、それこそいっぱいあります。 …

「市内の学校でインフルエンザB型とノロが流行っているの」 と… これはFacebookで知り合いから聞いた話。 微生物や感染症に詳しい方ならなんでこの時期にノロ？インフルエンザ？ と思うかもしれません。 ノロもインフルエ…

6ヶ月の子どもに黒糖…(-_-;) そんな記事を見かけた為、黒糖に関する注意事項も付け加えました。 黒糖もはちみつ同様、ボツリヌス菌が含まれている可能性がある為、NGです。 「乳児ボツリヌス症、初の死亡…離乳食にはちみつ…